Objetivo do Curso

Este curso visa capacitar os participantes a desenvolverem habilidades eficazes de agendamento, priorização de tarefas e gestão do tempo, proporcionando ferramentas práticas para evitar a procrastinação. Ao final do curso, os alunos estarão aptos a criar cronogramas realistas e aprimorar sua produtividade pessoal e profissional.

Conteúdo programático

1.A importância do agendamento
Introdução
O que é agendamento?
Por que o agendamento é importante?

2.Como criar um cronograma: um processo de seis etapas
6 etapas para criar uma programação
Perguntas frequentes

3.5 dicas de agendamento para gerenciamento de tempo
Introdução
As regras básicas de agendamento
5 dicas para aperfeiçoar a arte do agendamento
Audite sua agenda regularmente
Verifique sua compreensão

4.Como priorizar tarefas por urgência e importância
Imagine isso
O que é priorização de tarefas?
Quais são os benefícios da priorização de tarefas?
Classificar tarefas por urgência e importância
Matriz de Decisão de Eisenhower

5.Como usar a matriz de decisão de Eisenhower
Estudo de caso: Natalie
Processo de Natalie
Verifique sua compreensão

6.Como estimar o tempo necessário para concluir tarefas
Expectativa vs. Realidade
Imagine isso
O problema
Como combater a falácia do planejamento e estimar o tempo com mais precisão
Baseie sua estimativa em dados históricos
Empregar estimativas de baixo para cima
Use uma média ponderada
Calcule sua “taxa de fudge”
O que fazer com sua proporção de fudge
Perguntas para se questionar a si mesmo

7.Estudo de caso: Jet
Verifique sua compreensão

8.Por que nós procrastinamos?
Imagine isso
Como funciona a procrastinação
Por que as pessoas procrastinam? Verdadeiro ou falso
Procrastinação como um problema de regulação emocional

9.Dicas para gerenciar a procrastinação
Custos da procrastinação
Como parar de procrastinar

10.Atividade do cenário
Verifique sua compreensão

11.Resumo
Principais conclusões

Metodologia

O curso utiliza uma abordagem prática e interativa, combinando aulas teóricas, estudos de caso, exercícios práticos e ferramentas online. Os participantes terão acesso a materiais de apoio e avaliações para consolidar o aprendizado.

Instrutor

Ministrado por profissionais experientes em gestão de tempo e produtividade, o curso oferece uma perspectiva prática e insights valiosos para aplicação no dia a dia.

Público Alvo

• Profissionais que buscam aprimorar suas habilidades de gestão do tempo.
• Estudantes que desejam melhorar sua organização e eficiência nos estudos.
• Empreendedores e autônomos que buscam otimizar sua produtividade.

Recomendações Gerais

• Dedique tempo regularmente para aplicar os conceitos aprendidos.
• Utilize as ferramentas disponíveis para otimizar seu planejamento diário.

Sobre os instrutores

Corre Cursos

CORRE® é uma plataforma de cursos on-line que oferece oportunidades de aprendizado para o seu desenvolvimento pessoal e profissional. Na busca por um futuro melhor, conte com esse aliado para correr pelo caminho certo!